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Equilibre et relaxation - H303 - Qi Gong - Tous niveaux
Equilibre et relaxation - H303 - Qi Gong - Tous niveaux
Code H303
Début :
Jeudi 01 octobre 2020 à 19:00
25 séances (voir planning en bas de page)
Durée totale :
37:30
Descriptif :
"Le Qi Gong permet la circulation fluide de l'énergie dans les méridiens. Vous améliorez ainsi votre santé et votre immunité s'en trouve renforcée. Vous prendrez conscience de votre respiration en accord avec les mouvements effectués en douceur et vous vous reconnecterez à votre corps en étant à son écoute. Vous retrouverez la souplesse de vos articulations et votre équilibre.
Pour un plus grand confort, un tapis et un coussin sont nécessaires ainsi qu'un vêtement ample et des chaussons plats."
Pour tous renseignements complémentaires, n’hésitez pas à joindre Valérie à : val.chevance.gregoire@gmail.com
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